在预产期前一周,这4类孕妈宫口开的比较慢

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原标题:分娩时,这4类孕妈宫口开的比较慢,有你吗?

问:分娩是女人的鬼门关,怎样加快分娩过程?

问:胎儿足月了,怎么开宫口快?

问:顺产的时候,从开始到最后需要多长时间?

问:孕期要多做什么才能避免侧切?

来源:杏璞育儿(转载仅作分享,版权归原作者所有!)

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许多孕妈都是第一次分娩,所以孕期肯定会提前了解发作及分娩时的各种症状,以免到时自己快生还不知道状况。许多孕妈也都希望自己能顺产生下健康宝宝,可是顺产可不是一件容易的事情。顺产之前,孕妈首先就要经历漫长的阵痛和开宫口,特别是生头胎的孕妈,时间短的孕妈也得疼大半天,时间长的,生几天都有可能。以下4类孕妈,顺产时开宫口会比较慢,看看有你没?

女性在分娩的时候需要经过几个大关,分别是分娩时的四大产程,可是有些孕妈妈分娩的时候就会快一些,有些就会慢一点。

我是一个做了幼教行业10年的新手妈妈希望我的回答对你有帮助哦!

很多孕妈都不知道顺产的时间是多长,只听前辈说,特别的痛苦,而且漫漫长夜,很多孕妈听到这些话的时候就已经后怕了,有些就是怕时间太长,导致胎儿缺氧,直接就选择剖腹产。

我孕期多做了这些!全程只用半个钟,没侧切没撕裂!助产士都夸我说,好久没遇到产程这么快的产妇了,从开3指后进产房到生仅用30分钟
今天得空就把超快顺经验分享给你们~
1⃣孕期多做盆骨操,想要产程快盆骨条件真的很重要,这个在宫缩的时候很有帮助可以加快开指速度减少疼痛
2⃣孕期适当运动:散步爬楼梯瑜伽都可以
3⃣36周开始喝覆盆子茶,软化宫颈,亲测有效
4⃣38周开始喝茉莉花苞茶,软化宫颈(医生推荐喝的)
5⃣36周开始用会阴油按摩增强弹性避免撕裂侧切
6⃣学会用呼吸法真的可以缓解疼痛保存体力很重要
7⃣学会配合医生宫缩的时候用力能减少痛苦,最后产程的时候就像拉大便,尽可能的憋气延长用力时间,这样小孩很快就出来了,还有听医生的话,该用力时用力,不该用力时呼气,造成别用力不然会撕裂
⭕我全程没有打无痛,如果痛感可以接受或者宫口开的较快,可以选择不打无痛,无痛会延长产程
🔘进产房需要准备的 1⃣顺产 ①功能性饮料、巧克力 ②刀纸、护理垫(至少3张)
③婴儿贴身衣裤帽子袜子一套 ④纸尿裤一个抱被一张 2⃣剖腹产
①护理垫(至少5张) ②婴儿衣裤帽子袜子一套 ③纸尿裤一个抱被一张
♻️医院里要用的待产包 1⃣证件类 ◆身份证 ◆病历本及所有的检查单
◆现金及银行卡 ◆医保卡、准生证 2⃣妈妈用品
⏺️开襟外套:1套,开襟的方便喂奶也方便穿脱
⏹哺乳文胸:方便给新生宝宝喂奶,准备2~3个替换
⏺️内裤:2~3条,纯棉一次性内裤
⏹护理垫、卫生巾:护理垫是产后垫在床上使用的,卫生巾买加长的
⏺️盆,毛巾:各3,洗脸洗脚洗下身
⏹牙刷、牙膏:牙刷要选软毛的,刷牙的水最好是温水
⏺️束身衣:2套,我没用传统束带,直接用闺蜜介绍的分体束身衣,穿脱哺乳都方便,可以收腹收腰,提臀收盆骨,恢复腹直肌分离,出月掉了22,墙裂推荐
⏹一次性马桶垫:产后抵抗力差,防止细菌感染
⏺️带吸管的杯子:产后不方便起身时,非常实用
⏹吸奶器:1个,刚生完的前几天可以用吸奶器帮助开奶 3⃣宝宝用品
▪尿布湿:新生宝宝的尿不湿买NB号的 ▫湿纸巾:不方便给宝宝洗屁屁时的必备品
▪包被:1条,产房会需要到 ▫衣服:3套,根据天气情况准备
▪奶瓶:1个,妈妈没有母乳的时候可以用 ▫护臀霜:1支,防止宝宝红屁股
▪奶粉:1罐准备母乳喂养的也需要带上,以备不时之需
▫小纱巾:选择材质柔软的可以给宝宝洗脸洗PP

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我们知道分娩的过程分为四个产程

第一产程是宫口扩张期,也就是说子宫口从开始扩张一直到10cm的这一段时间,一般都是需要十几个小时,有些妈妈就需要几十个小时,如果是经产妈妈就会快一些,一般也需要6–12个小时。第二产程是胎儿娩出期,就是说宫口完全打开之后,胎儿从妈妈的身体里娩出来的这一段时间,一般需要一到两个小时,经产妈妈一般需要一个小时左右。第三产程就是胎盘娩出期,即胎儿从母体身体里排出到外面的时间,一般只需要5到15分钟,正常不超过半个小时。第四产程就是观察期,产妇胎盘排出之后需要在产房里面观察两个小时,两个小时之后,如果产妇没有产褥热,大出血等情况就可以回普通病房。

感谢邀请,我家宝贝是刚好预产期那天生的,不多不少刚刚好,怎么做到的呢,我想给我做的这些事有关系

我记得我生第一宝宝,从早上7点开始有宫缩,到了9点就开始破水了,立马就去医院了,到医院开始内检,已经开了三指,特别的疼痛,宫口全开是在下午的4点钟,在这个过程,又是爬楼梯,又是坐瑜伽球的,特别的辛苦,上了一听红牛就开始上产床,两个多小时才生出来,然后在产房呆了两个小时才出来,出来的时候已经8点多了,已经天黑了。

现在很多孕妈妈在怀孕里都学习些科学的孕产知识,知道了顺产比剖腹产有更多的好外处,不光是对于孕妈妈自己,也更有利于胎儿的成长。

初次分娩的孕妈

怎么能加快分娩过程?

1.散步。产妇在第一产程的时候可以通过运动来加快宫口扩张,比较适合的运动有散步,在一开始没有疼的那么厉害的时候,产妇可以在附近散步,多运动加快促进宫口扩张。

2.坐分娩球。很多产妇都会坐分娩球来促进宫口扩张,并在分娩球上左右移动,以此达到加快分娩过程的目的。

3.走楼梯。产妇也可以通过走楼梯来加快宫口扩张,在走楼梯的时候可以通过胎儿的重力,使得胎头下压,刺激子宫收缩,加快开宫口,但是在走楼梯的时候一定要注意下楼梯的时候,因为肚子把视线挡住了,很容易踏空,所以最好有人扶。

4.下蹲。做下蹲的动作对于促进宫口扩张也很有效,原理和走楼梯一样,不过在做下蹲动作的时候最好扶着凳子,扶着椅背就好,也可以直接坐在凳子上左右晃动,感觉自己在坐分娩球一样,不仅能促进宫口扩张,还能缓解疼痛。

5.喝蜂蜜水。喝蜂蜜水能够尽快软化宫颈,促进宫口扩张,减短分娩过程。事实上懒妈妈生二宝的时候也喝了很多蜂蜜水,然而宫口却一直没开,只能说自己不够敏感吧。

6.
及时补充体力。在第一产程的时候要注意保存体力,宫缩的时候不要大喊大叫,大喊大叫只会消耗体力,对产妇完全没有帮助,除了不要消耗体力,还要在适当的时间补充能量。在两次宫缩之间抓紧时间吃点东西,能吃得下什么就吃什么,可以喝点功能性饮料,牛奶,巧克力等,到了第二产程的时候就有力气可用了。

7.配合医生用力。在第二产程,产妇千万不要自己乱用力,用力的时候越乱力度越大越能妨碍胎儿出生,应该在子宫收缩时配合产道的收缩力一起慢慢用力把胎儿娩出,这时产妇只需要听医生的指令,好好配合医生就好。

8.尽量放松。产妇在快要分娩的时候会释放一些催产素,促进子宫收缩,帮助产妇能够快点扩张宫口,但是如果孕妈妈过于紧张和焦虑就会影响催产素的分泌,也会拉长分娩过程,所以产妇应该尽量放松,疼痛的时候做些其他事情来分散注意力,转移疼痛。

9.侧切。很多产妇都不想侧切,但是如果有需要的话,侧切能够有效地缩短分娩产过程,并且在侧切的时候由于阵痛厉害,产妇本身是感觉不到疼痛的。不管想还是不想,这个决定交给医生好了。

想要宝宝出生得快一些,孕妈妈平时就要注意控制胎儿体重,多锻炼身体,只要身体好,骨盆条件好,子宫收缩力也好,力气运用得当就能更快把胎儿娩出。不过说时易做时难,其实真正到了分娩的时候根本就顾不上那么多,疼痛难忍,那时已经没办法思考,宫缩来的时候站都站不直,产妇就根据自己的需求和能力去做好了,不用过于勉强。

我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,混迹于育儿圈多年,专注于孕产,育儿方面的解答,关注我了解更多。图片来源于网络,侵权删。

很高兴为您答疑解惑!分娩是女人的鬼门关,这是句古话,也就是以前人说的话,因为以前医疗科技比较落后,那时候还没有剖腹产,也没有B超和先进的医疗设备,生小孩大多数依靠接生婆的经验,如果生孩子遇到胎位异常,女人真的只能听天由命,如同在鬼门关走一遭,分外危险。

社会发展到现代,医疗技术已经非常发达,自然分娩不在是唯一的分娩方式,如果顺产不了,为了确保母子平安,医生会建议选择剖腹产。剖腹产解决了顺产不了的难题,为许多异常胎位的孕妈咪解决了后顾之忧,既保证了宝宝的平安又保证了妈妈的平安。虽然现代人生孩子不在像古人那样危险,但是,不管是顺产生孩子还是剖腹产生孩子都很辛苦,要经历疼痛和煎熬。因此,每一位母亲都很不容易,为妈妈们点赞!

一,爬楼梯,在预产期前一周,我每天坚持爬楼梯2次,每次从1楼爬到11楼,然后电梯下来

到二胎的时候,开宫口只用了三个钟,1个半就生出来了,特别的快,整个过程就花了6个半钟,难怪以前老人说,生到第三个就像上厕所一样,这是有道理的。

理性地认识侧切

可要想顺产,不得不面临侧切这道关。在身边的怀孕生娃的朋友只要是顺产,没有一个不侧切的。可见,侧切还是很普遍的,只是侧切的伤口程度不一样而已。如其想到怎么避免侧切,不如还是做好侧切的思想准备。

其实侧切没有想像中那么可怕,它只不过是助力顺产的一个手段,相比剖腹产来讲创伤要得小得多,相比顺产里的撕裂程度更为轻微并且可控。